מדרום לתרנגולת הגבול

דרום עוף הגבול עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 395 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו אורז בסמטי, פלפל טחון, שעועית פינטו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 73%. מתכונים דומים: מדרום לתבשיל עוף הגבול, South-of-the-Border Chicken & Pasta Skillet, ו עוף מטוגן מדרום לגבול סטייק סינטה.