קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מההתחלה תבשיל אטריות טונה
זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זה מובא לך על ידי Food.com. מן ההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו תבשיל טונה עם אטריות מאפס, ללא גלוטן & נטול לקטוז טונה אטריות תבשיל מאפס, ו תבשיל טונה קל מאפס: הניח את פותחן הקופסאות שלך (מתכונים דומים).
מרכיבים
0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירורי לחם רכים]()
פירורי לחם רכים1גבינת פרמזן מגוררת![חמאה מומסת פלוס]()
חמאה מומסת פלוס255פלפל האבנרו![טונה, מנוקזת]()
טונה, מנוקזת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלרי, קצוץ]()
סלרי, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח]()
קמח4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![לחמניות לבנות]()
לחמניות לבנות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אבקת חרדל]()
אבקת חרדל7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אטריות או 1 מקרוני מרפק כוס]()
אטריות או 1 מקרוני מרפק כוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל אדום קלוי או פימינטו, קצוץ]()
פלפל אדום קלוי או פימינטו, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת צ'דר, גרוסה]()
גבינת צ'דר, גרוסה
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פירורי לחם רכים1גבינת פרמזן מגוררת
חמאה מומסת פלוס255פלפל האבנרו
טונה, מנוקזת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלרי, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
לחמניות לבנות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אבקת חרדל7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אטריות או 1 מקרוני מרפק כוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל אדום קלוי או פימינטו, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת צ'דר, גרוסהיין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים
מרלו, פינו נואר ויין רוזה הם בחירה מצוינת לטונה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. מרלו GEN5 עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
