מהיר וקל עוף Cordon Bleu לחמניות

והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 52 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 448 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חזה עוף, מלח ופלפל, גבינה שוויצרית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: תבשיל קורדון בלו עוף מודעה-מהיר וקל, תבשיל קורדון בלו עוף מודעה-מהיר וקל, ו עוף מהיר קורדון בלו.