מהיר, רוטב מלפפון מגניב
צריך ללא גלוטן, ורוטב צמחוני? מהיר, רוטב מלפפון מגניב יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 123 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם מלח, לימון, שמנתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 18 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מהיר, רוטב מלפפון מגניב עבור כריכים וירקות, סלמון עלומה מהירה עם רוטב מלפפון, ו מלפפון מגניב (מתכונים דומים).