מהפך מפתה טורטליני & חזיר
מהפך מפתה טורטליני & חזיר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 14 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל של 327 קלוריות. אם יש לכם בזיליקום, אבקת שום, עגבנייה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טארט תפוחים עם רוטב קרמל כמו קינוח. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 28%. הציון הזה די גרוע. נסו מפתה טורטליני & חזיר, מהפך טבעוני של מהפך בריא: לחם דלעת, ו כמהין מפתה (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול מבשלים טורטליני לפי הוראות החבילה, מוסיפים את הברוקולי במהלך 5 הדקות האחרונות של הבישול.
במחבת טפלון גדולה על אש בינונית ממיסים חמאה. מערבבים קמח עד לקבלת תערובת חלקה; מוסיפים בהדרגה חלב ושמנת. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 1 דקה או עד מעובה.
מוסיפים את החזיר, הגבינות, הבזיליקום, אבקת השום והפלפל; מבשלים ומערבבים עד שגבינת השמנת נמסה. מערבבים עגבניות.
מסננים את תערובת הטורטליני; מוסיפים לתבנית ומחממים.