מולים בטעם תאילנדי עשויים להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 223 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 1 . לכו לחנות, קחו רוטב דגים, שאלוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו מרק דלעת בטעם תאילנדי, מולים בקארי אדום תאילנדי, ו מולים מאודים תאילנדים (מתכונים דומים).
הוראות
1
להביא 2 כוסות מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מים
2
שים את המניה, שאלוט, שום, עלי ליים, וג ' ינג ' ר בסיר, לכסות ולתת לו בועה משם בחום בינוני עד גבוה במשך 3 עד 5 דקות או עד שיש לך בלגן עבה, רך בתחתית המחבת. בדוק כדי לוודא שזה לא בוער או רק מקבל יבש מדי עבור נוחות, ולהוסיף קצת מים רותחים אם זה. בינתיים, לשים את המולים בכיור מלא מים קרים כקרח. לזרוק כל זה לא לשקוע ולאחר מכן, כפי שאתה להסיר אותם, לוודא כפליים על ידי לזרוק כל כי לא לסגור כאשר אתה מקיש ואז בחדות. לא הייתי מצפה ממך לזרוק הרבה, אז אל תדאג יותר מדי.
מרכיבים שתצטרך
עלי ליים
מולים
שאלות
שום
ג ' ינג ' ר
מלאי
מים
קרח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
מחבת
3
מוסיפים את פלפל צ ' ילה לתערובת במחבת. לאחר כ -30 שניות, או רק מספיק זמן כדי להוציא אותם מהכיור, להוסיף את המולים ולאחר מכן לזרוק אותם 1/2 כוס מים רותחים, ולאחר מכן את מיץ לימון, מירין, ורוטב דגים מעורבבים יחד. מכסים, נותנים למחבת שייק, ומשאירים על חום גבוה במשך כ 3 דקות, עד אז המולים צריכים להיות פתוחים מאודים.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' ילי
רוטב דגים
מיץ ליים
מולים
מירין
סוכר אדום גס
מים
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
הוסף חצי כוסברה, לנער שוב, ויוצקים לתוך קערת אטריות.
פירות ים בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, מוסקדט, וריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. היינות בדיעבד שרדונה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.