קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות2
מגזין

מולסה רימונים ומרינדה מנטה

מולסה רימונים ומרינדה מנטה
מולסה רימונים ומרינדה מנטה יכול להיות רק המרינדה שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 360 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לכם עלי נענע, מלח כשר, מולסה רימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו חציל קלוי עם מולסה רימונים fetan ומנטה, Scooped: גלידת מנטה שוקולד לבן עם מולסה רימון, ו טונה קופטה עם מולסה רימונים-זיגוג נענע עם חומוס מתובל מרוסק (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא את כל החומרים יחד. שים עוף בתבנית אפייה לא מגיבה ויוצקים מרינדה, פונים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2
* מצא בחנויות מכולת מצוידות היטב ושווקים במזרח התיכון.