מוקפץ חמוץ מתוק
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מתוק חמוץ מערבבים. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. אם יש לכם גזר, ג'ינג'ר הקרקע, קורנפלורוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -30 דקות. נסו מוקפץ חמוץ מתוק, מוקפץ חמוץ מתוק, ו עוף מוקפץ חמוץ מתוק (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים 1/4 כוס מים, חומץ, דבש, רוטב סויה, זנגביל ומיץ אננס.
מניחים טופו בכוס קטנה או קערת פלסטיק.
יוצקים תערובת מיץ על טופו; לזרוק בעדינות. מכסים ומקררים 1 עד 2 שעות.
הסר טופו מן המרינדה; ריזרב מרינדה. ממיסים עמילן תירס ב 2 כפות מים.
מחממים שמן שומשום בווק או מחבת 12 אינץ ' על חום בינוני גבוה.
מוסיפים בצל וגזר; מערבבים ומטגנים על 3 דקות או עד פריך רך.
מוסיפים אננס, טופו ופלפל פעמון; בעדינות מוקפץ 2 דקות.
מערבבים תערובת קורנפלור לתוך המרינדה שמורה; לשפוך לתוך ווק. לבשל 2 דקות, ערבוב מדי פעם. להפחית את החום; לכסות ולבשל 2 דקות.