מוקפץ מלוכלך וטעים מוקפץ

זינג'י מהיר וטעים מוקפץ עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 312 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך בצל, פלפל, צ'ילי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו עוף מהיר וברוקולי מוקפץ, מהיר 10 דקות שרימפס טריאקי מוקפץ, ו מהיר 15 דקות עוף מוקפץ וירקות (מתכונים דומים).