קושימומחה
מוכן ב1 ש, 50 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

מוקרם תפוחי אדמה וחלפיניו

מוקרם תפוחי אדמה וחלפיניו
תפוחי אדמה וחלפיניו גראטן יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 580 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. . אם יש לכם גבינת gruyere, מלח ופלפל טחון, פלפלים חלפיניו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -50 דקות. וזה די טוב. נסו חלפיניו תפוח אדמה מוקרם, Gratin Dauphinois (Gratin תפוחי אדמה), ו Gratin Dauphinois בטעם מרווה עם תפוחי אדמה, בטטה וp (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מורחים 1/4 של תפוחי אדמה פרוסים לתחתית התבשיל, ואחריו 1/3 של גבינת Gruyere, ועל 2 כפות של פלפלים חלפיניו טחון.
מרכיבים שתצטרך
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
GruyereGruyere
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
3
מפזרים מלח ופלפל. חזור על השכבות 2 פעמים נוספות; תבשיל העליון עם האחרון 1/4 של תפוחי אדמה פרוסים.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
4
יוצקים את השמנת באופן שווה על התבשיל.
מרכיבים שתצטרך
ופלים מיניאטוריים של ונילופלים מיניאטוריים של וניל
5
מפזרים למעלה עם פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
6
אופים בתנור שחומם מראש עד התבשיל יש השחמה ותפוחי האדמה רכים, על 1 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®