מחבת בקר ואורז איטלקית

מחבת בקר ואורז איטלקית היא מתכון ים תיכוני המגיש 6. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 382 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זה מובא לך על ידי Food.com. גשו לסופר וקנו אורז מיידי, שיני שום, עגבניות משומר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: מחבת בקר ואורז איטלקית, מחבת שרימפס ואורז איטלקית קלה, ו מחבת אורז איטלקית עם קישואים, נקניק ועגבניות מיובשות.