מחבת בקר ואורז איטלקית

מחבת בקר ואורז איטלקית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 380 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם בשר בקר טחון, פלפל, גבינת מוצרלה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: מחבת שרימפס ואורז איטלקית קלה, מחבת אורז איטלקית עם קישואים, נקניק ועגבניות מיובשות, ו בקר טאקו אורז מחבת.