קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

מחבת בקר ופסטה פרימוורה

מחבת בקר ופסטה פרימוורה
בשר בקר ופסטה מחבת Primaveran הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 265 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. 70 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מרק בשר, עגבניות משומר, פסטה תבואה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 82%. נסו מחבת פסטה פרימוורה, קישואים ומחבת פטריות פסטה Primavera, ו מחבת פסטה רוסטביף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני עד חם.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מוסיפים בשר טחון; לבשל 8 עד 10 דקות, לפרוץ 3/4 אינץ מתפורר ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
3
לשפוך את טיפות.
4
מערבבים במרק ופסטה; מביאים לרתיחה. להפחית את החום; לכסות ולבשל 7 עד 11 דקות או עד פסטה הוא כמעט רך.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
5
מוסיפים סקווש ועגבניות; ממשיכים לבשל 4 עד 6 דקות או עד פסטה הוא רך ורוטב הוא מעובה מעט, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
סכין קילוףסכין קילוף
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
6
מקשטים עם גבינת פרמזן, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן