מחבת דגים עם תרד

דג מחבת עם תרד עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. צופה בדמות שלך? למתכון נטול הגלוטן והראשוני הזה יש 223 קלוריות, 22 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 26% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו חמאה, שמן זית, תיבול פירות ים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בחמאה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת חמאת קינמון כמו קינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 71%. הציון הזה די טוב. נסו מחבת דגים וירקות, מחבת דגים מהירה, ו מחבת דגים ים תיכונית עבור מתכונים דומים.