מחבת כדורי בשר גבינה
מחבת כדורי בשר זול הוא קטוגני מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 33 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 446 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. לך לחנות ותביא קוביית בשר, קרם קנודסן, 1/4 כוס רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב קרקרים מלוחים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קרמל קראק כקינוח. נסו מחבת כדורי בשר גבינה, מחבת קציצה גבינה קישואים, ו מחבת כדורי בשר הודו גבינה (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים בשר, פירורי קרקר ו 2 כפות. של ההלבשה עד מעורבב. צורה לתוך 32 (1 אינץ') כדורים.
חום נשאר ההלבשה במחבת nonstick על חום בינוני גבוה.
להוסיף כדורי בשר; לבשל 8 דקות. או עד שחום, מפנה מדי פעם.
להוסיף bouillon; מבשלים 5 דקות. או עד כדורי בשר מבושלים דרך (160F).
מערבבים שמנת חמוצה; לבשל 30 שניות. או עד מחומם דרך אבל לא רותח, ערבוב לעתים קרובות.
הסר מהחום; תן לעמוד 5 דקות. או עד גבינה מותכת.