מחבת מילוי עוף וברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עוף & ברוקולי מלית מחבת. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 100 קלוריות. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לכם פרחי ברוקולי, מים, חזה עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. מתכונים דומים: עוף ומילוי מחבת, עוף מחבת, מלית ורוטב, ו מחבת עוף מוקרמת עם מלית.