מחבת פסטה מהירה

מחבת פסטה מהירה היא צמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 312 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, פלפל, טרום פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו מהיר + קל גבינה אפויה מחבת פסטה, מהיר + פסטת רביולי מערב קלה, ו מחבת עוף Cajun עם פסטה-לקחת על בונה ארוחת מחבת עוף בסיסית (מתכונים דומים).