קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות81
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
קיקסטארט 2024 עם ארוחת ערב בלתי נשכחת לראש השנה
לפתוח את השנה החדשה עם מתכוני טעמים גלובליים מרחבי העולם
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
מפאד תאי ועד טום יאם המטבח המענג של תאילנד
מפיש אנד צ'יפס ועד פודינג יורקשייר: האוכל האיקוני של בריטניה
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
המטבח הפולני המרכיבים והמנות הייחודיות של פולין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
מחבת צרובה טונה Ahi, סלק תינוק וסלט גרגיר נחלים עם ויניגרט ג'ינג'ר
לך לחנות ותביא זנגביל, רוטב סויה, חומץ יין אורז ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו טונה צרובה Ahi עם גרגיר הנחלים, צ'ילה, סלט ג' ינג'ר, סלט טונה צרוב Ahi פוק עם ויניגרט הולה ג'ינג'ר + צ' יפס וונטון, ו טונה צרובה וגרס בצבעי מים עם בצל ירוק-ג'ינג'ר להתענג (מתכונים דומים).
הוראות
2
יש לשטוף סלק במים קרים.
מרכיבים שתצטרך![שיפונדה של עלי קייל]()
שיפונדה של עלי קייל![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
שיפונדה של עלי קייל
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3
מניחים על מחבת צלייה ומוסיפים מספיק מים כדי לכסות שלושה רבעים. מכסים את המחבת בחוזקה בנייר כסף וצולים כ -50 דקות או עד ממש מתחת למכרז מזלג.
מרכיבים שתצטרך![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)ציוד שתשתמש בו![כרוב סגול, פרוס דק]()
כרוב סגול, פרוס דק![שרימפס מוקפץ]()
שרימפס מוקפץ
כרוב סגול, פרוס דק
שרימפס מוקפץ4
הסר מהתנור. סלק יסיים בישול במהלך תהליך הקירור.
מרכיבים שתצטרך![שיפונדה של עלי קייל]()
שיפונדה של עלי קייל
שיפונדה של עלי קיילציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®6
הסר שורש העליון עם סכין קילוף. לזרוק סלק בקערה עם שמן זית ומלח ים ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם![שיפונדה של עלי קייל]()
שיפונדה של עלי קייל
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםשיפונדה של עלי קיילציוד שתשתמש בו![רול פירות צהוב אחד]()
רול פירות צהוב אחד![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
רול פירות צהוב אחד
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
Ahi טונה
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
לא מגן מקומי
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
סוכר אדום גסציוד
מרכיבים
680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![טונה צרובה ahi]()
טונה צרובה ahi30![סלק בייבי, כל צבע, גזוז עם 1 אינץ ' צמרות שנותרו]()
סלק בייבי, כל צבע, גזוז עם 1 אינץ ' צמרות שנותרו23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)]()
(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס סוכר לבן]()
1 כוס סוכר לבן12 כפיות אבקת שום![רוטב דגים]()
רוטב דגים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![זנגביל טרי וקצוץ]()
זנגביל טרי וקצוץ1![שן שום, קלופים וקצוצים]()
שן שום, קלופים וקצוצים1![לימון, juiced]()
לימון, juiced12 כפיות אבקת שום![רוטב סויה קל]()
רוטב סויה קל591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כגון קנאת מלאך]()
כגון קנאת מלאך591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חומץ יין אורז]()
חומץ יין אורז1אוראו ממולאים כפולים![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם12 כפיות אבקת שום![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן12 כפיות אבקת שום![זרעי שומשום קלויים]()
זרעי שומשום קלויים2קבוצות![גרגיר הנחלים, שטף, סובב יבש גזוז]()
גרגיר הנחלים, שטף, סובב יבש גזוז
טונה צרובה ahi30
סלק בייבי, כל צבע, גזוז עם 1 אינץ ' צמרות שנותרו23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'.webp)
(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס סוכר לבן12 כפיות אבקת שום
רוטב דגים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
זנגביל טרי וקצוץ1
שן שום, קלופים וקצוצים1
לימון, juiced12 כפיות אבקת שום
רוטב סויה קל591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כגון קנאת מלאך591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חומץ יין אורז1אוראו ממולאים כפולים
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם12 כפיות אבקת שום
קורצים שומשום לבן12 כפיות אבקת שום
זרעי שומשום קלויים2קבוצות
גרגיר הנחלים, שטף, סובב יבש גזוזיין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים
ניתן לזווג את הטונה עם מרלו, פינו נואר ויין רוזה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, "בשרני" דגים כמו טונה ahi בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם שלך ahi tunan מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. מרלו חוות ברינג ' ר האוול (Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch) עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 35 דולר לבקבוק.
