מחבת-תירס מטוגן ועגבניות

אם יש לך שום, סראנו צ'ילה, מלח ים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו שעועית עם מחבת-תירס קלוי ועגבניות, סלט תירס מטוגן במחבת עם שבבי טורטייה מחבת, ו קציצות תירס טריות עם עגבניות, סקווש ובמיה מטוגנת (מתכונים דומים).