מחבת-תפוחים בלסמיים מטוגנים ובצל מתוק

תפוחים בלסמיים מטוגנים מחבת ובצל מתוק עשויים להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 276 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חומץ בלסמי, סוכר חום היטב, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. עם כפית ציון של 16% המנה הזאת די גרועה. נסו מחבת דרומית תפוחים מטוגנים, מחבת מטוגן מייפל תפוחים קינמון, ו בלסמי קלוי בטטות ותפוחים (מתכונים דומים).