קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות25
מגזין

מחווני טאקו דגים

מחווני טאקו דגים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל מחווני טאקו דגים טורטה. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 339 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. אם יש לכם סלסה גושית el 'n ישנה, תערובת תיבול אל טאקו ישנה, קמח זהב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו מחווני טאקו, מחווני טאקו, ו טאצ'דאון מחווני טאקו (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב טיגון שומן עמוק או 4 ליטר תנור הולנדי, חום 1 1/2 אינץ ' שמן 177°.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
2
חותכים כל פילה אמנון ל 8 חתיכות מלבניות, כ 4x1 אינץ ' כל.
מרכיבים שתצטרך
פילה אמנוןפילה אמנון
3
בקערה גדולה, מערבבים סודה, קמח ותערובת תיבול טאקו. לטבול חתיכות אמנון לתוך הבלילה, בזהירות להעביר שמן חם 6 חתיכות בכל פעם. מטגנים על 4 דקות, מפנה פעם אחת, עד חום זהוב (מקטעי זנב עשויים לבשל מהר יותר).
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
מים מוגזיםמים מוגזים
אמנוןאמנון
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
הסר עם כפית מחוררת; לנקז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
5
בקערה גדולה, מערבבים כרוב, שמנת חמוצה וסלסה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
Dientes De AjoDientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
מורחים בתוך צמרות ותחתיות של לחמניות עם שעועית מטוגנת מחדש. מלא כל לחמניה עם 3 או 4 חתיכות מטוגן אמנון ותערובת כרוב.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנתשעועית מטוגנת
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
אמנוןאמנון
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
7
מגישים חמים.

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

דגים ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive פינו גריס. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 99 דולר לבקבוק.
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive פינו גריס
Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive פינו גריס