מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות75
בלי לקטוזבריאות
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוגת קוקטייל פירות
סלט שעועית לבנה וטונה
עוף בגריל במרינדה
תנין אגסים ותפוחים
פינוקי פרת משה רבנו תפוחים
ביסקוטי אגוזי לוז זנגביל
שעועית לבנה קריבית
כדורי בריאות I
קציצות לפסח
פוטפי פסיון
מתכונים קשורים
פסטה פרימוורה
פסטה פרימוורה
עוף בגריל במרינדה
פטוצ'יני סקאלופ חריף
מגזין

מחווני תרד הודו

מחווני תרד הודו
הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו לחמניות, כמון טחון, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: מחווני טורקיה BBQ, כריכי הודו, ו כריכי הודו עם כריכי סלופי ג'ו.

הוראות

1
שלב תרד, בצל ירוק, שום, טורקיה, כמון בקערה בינונית; העונה עם מלח ופלפל. באמצעות מזלג, לערבב בעדינות רק כדי לשלב. טופס תערובת טורקיה לתוך שתים עשרה 1/2 " - קציצות עבות.
מרכיבים שתצטרך
מקלות צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)מקלות צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוקשמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
שמן חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. עבודה ב 2 קבוצות, לבשל קציצות עד חום זהוב מבושל דרך (להתנגד לפיתוי ללחוץ על קציצות עם המרית שלך בזמן הבישול), על 5 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
שמנת ללא שומןשמנת ללא שומן
ציוד שתשתמש בו
אגוז מוסקט טחון אואגוז מוסקט טחון או
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה
3
העברה לצלחת.
4
מגישים קציצות הודו תרד על לחמניות עם מיונז, בצל, וחמוצים.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2 כפות וויסקי מחית חמוצה2 כפות וויסקי מחית חמוצה
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים
5
לעשות קדימה: קציצות ניתן ליצור 1 יום קדימה. כיסוי וצינה. להביא לטמפרטורת החדר לפני הבישול.
6
למנה: 530 קלוריות, 22 גרם שומן, 5 g סיבים
7
בתיאבון
כוסות פטריות לארוחת בוקר
סלט סרטנים חגיגי
עוגות בונדט שוקולד זוגי
מרק שמנת פטריות-תרד
פסטה פרימוורה
פסטה פרימוורה
סלט שעועית לבנה וטונה
אוכמניות 'אנד' כופתאות
עוף בגריל במרינדה
ביסקוטי אגוזי לוז זנגביל