מחית בזיליקום
פירה בזיליקום הוא ללא גלוטן, ו מנה צדדית. מנה אחת מכילה 63 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח, בזיליקום, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, . זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 16%. מתכונים דומים: Purée בזיליקום תפוחי אדמה, מחית בזיליקום תפוחי אדמה, ו טרוטת עין-הקשת עם פירה ריחן בזיליקום.
הוראות
לעשות משחה על ידי ריסוק עלי בזיליקום ומלח עם מרגמה ועלי. מערבבים את שמן הזית ואת חומץ בלסמי.