קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

מחית תפוחי אדמה ווסאבי

מחית תפוחי אדמה ווסאבי
מחית תפוחי אדמה ווסאבי יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 206 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם רוטב סויה, ואסאבי אבקת, מלח יםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 32%. מתכונים דומים: מחית תפוחי אדמה ווסאבי, מחית תפוחי אדמה ווסאבי, ו בקלה עם זיגוג מיסו ופירה ווסאבי.

הוראות

1
להביא סיר גדול עם מים לרתיחה מעל חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
מוסיפים תפוחי אדמה ומבשלים עד למכרז, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
3
לנקז ולחזור לאותו סיר.
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
4
להוסיף מרכיבים שנותרו מלבד shiso. השתמש masher או מערבל יד כדי להלהיב תפוחי אדמה עקביות חלקה, הוספת קרם יותר במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sכוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
5
העברה לקערת הגשה ומפזרים עם shiso אם שימוש.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
* Shiso הוא עשב ארומטי עם עלים רכים, בצורת לב, מצוחצחים; למצוא אותו בשווקים במזרח אסיה.