ירקות בגריל וערימת טופו עם בלסמי ונענע עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 445 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 39 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לך רדיקיו, טופו מוצק במיוחד, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכונים דומים: מחסנית ירקות וטופו בגריל עם בלסמי ונענע, סטייק טופו בגריל עם קבב צמחוני., ו טופו בלסמי בגריל עם אורז כרובית כוסברה וסרירצ'ה מאיו.
הוראות
1
הכן ברביקיו (חום בינוני-גבוה).
2
מניחים חומץ ושום טחון גדולקערה. בהדרגה להקציף בשמן זית. מערבבים מנטה. מרינדה העונה לטעום עםמלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
3
עבודה בקבוצות, להוסיף tomarinade טופו ולהפוך מעיל.