מחרוזת שעועית ירוקה
מחרוזת שעועית ירוקה עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. צופה בדמות שלך? לאיש המערות הזה, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 מתכון יש 66 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו שעועית, מלח, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 82%. ציון זה נהדר. נסו מחרוזת שעועית ירוקה צבעונית, תפוח אדמה שעועית ירוקה, ו שום שעועית ירוקה עבור מתכונים דומים.
הוראות
מניחים שעועית בסיר גדול ומכסים במים. מביאים לרתיחה. מכסים ומבשלים 4-7 דקות או עד שהם פריכים-רכים.
בינתיים, במחבת טפלון גדולה, הקפיצו את הפלפל האדום, הבצל והפטריות בשמן עד שהם רכים.
מוסיפים שום; לבשל 1 דקה יותר.
מסננים שעועית; מערבבים לתערובת ירקות.
מוסיפים את החומץ, הבזיליקום,המלח והפלפל; מחממים.