מטבל אבוקדו, מנטה ויוגורט

מטבל אבוקדו, מנטה ויוגורט עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 95 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך אבוקדו, מיץ ליים, מלח כשר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו יוגורט ומטבל פטה, אבוקדו תרד מטבל ארטישוק, ו מטבל אבוקדו שמנת עם בצל ירוק (מתכונים דומים).