קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות2
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מטבל אנצ'ילדה
ניתן להכין את המתכון למטבל אנצ'ילדה תוך כ-35 דקות . למנה זו יש 272 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -15 גרם שומן למנה. תמורת 80 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. אם יש לכם שמנת, צ'ילי, צ'יפס תירס וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור הסופרבול . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 34% , וזה לא כל כך יוצא דופן. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מטבל אנצ'ילדה , מטבל אנצ'ילדה עוף ומטבל אנצ'ילדה עוף .
הוראות
1
בקערה גדולה משלבים את תערובת ההמבורגר, צ'ילי, רוטב אנצ'ילדה, רוטב עגבניות ושבבי תירס.
מרכיבים שתצטרך![רוטב אנצ ' ילדה]()
רוטב אנצ ' ילדה![1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס]()
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס![צ ' יפס תירס]()
צ ' יפס תירס![6 עגבניות, קלופות וקצוצות]()
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
רוטב אנצ ' ילדה
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
צ ' יפס תירס
6 עגבניות, קלופות וקצוצותציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
תערובת סוכר חום Splenda®3
אופים, ללא כיסוי, ב-375 מעלות למשך 20-25 דקות או עד שהם מתחממים.
ציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®4
דולופ עם שמנת חמוצה; לפזר בזהירות.
מרכיבים שתצטרך![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות![20 עד 25 עלי תרד שלמים]()
20 עד 25 עלי תרד שלמים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
20 עד 25 עלי תרד שלמים
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)ציוד
מרכיבים
227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![רוטב עגבניות יכול]()
רוטב עגבניות יכול425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![האם צ'ילי עם שעועית]()
האם צ'ילי עם שעועית661 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צ'יפס תירס]()
צ'יפס תירס283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![רוטב אנצ'ילדה יכול]()
רוטב אנצ'ילדה יכול283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![רוטב אנצ'ילדה יכול]()
רוטב אנצ'ילדה יכול57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת צ'דר גרוסה]()
גבינת צ'דר גרוסה227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שמנת חמוצה]()
שמנת חמוצה12שרימפס וורידים![צ'יפס טורטייה]()
צ'יפס טורטייה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![Seasoned Hamburger Mix, thawed]()
Seasoned Hamburger Mix, thawed4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![Seasoned Hamburger Mix, thawed]()
Seasoned Hamburger Mix, thawed
רוטב עגבניות יכול425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
האם צ'ילי עם שעועית661 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צ'יפס תירס283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
רוטב אנצ'ילדה יכול283דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
רוטב אנצ'ילדה יכול57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינת צ'דר גרוסה227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שמנת חמוצה12שרימפס וורידים
צ'יפס טורטייה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרSeasoned Hamburger Mix, thawed4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרSeasoned Hamburger Mix, thawedיין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ
אנטיפסטי בתפריט? נסה להתאים עם יין מבעבע ורוזה מבעבע. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. יין אחד שתוכלו לנסות הוא NV Saccetto "Zcchino" DOC Brut Wine. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-14 דולר.
