קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות7
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל בזיליקום ועגבניות מיובשות

מטבל בזיליקום ועגבניות מיובשות
בזיליקום ומטבל עגבניות מיובשות יכול להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 7 מנות עם 222 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן כל אחד. 2 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו בזיליקום, מיץ לימון, מיונז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו -15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 17%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: ארטישוק ופסטה עגבניות מיובשות, פסטת פסטו עגבניות מיובשות עם זודלס, ו פסטו עגבניות קל טבעוני מיובש בשמש.

הוראות

1
מערבבים יחד את השמנת החמוצה, המיונז ומיץ הלימון בקערה; מקציפים את העגבניות והבזיליקום דרך תערובת השמנת החמוצה. מתבלים במלח ופלפל. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומצננים במקרר לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיץ לימוןמיץ לימון
מיונזמיונז
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
עגבנייהעגבנייה
באזיל!באזיל!
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
מקציףמקציף
קערהקערה