קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

מטבל בצל מקורמל

מטבל בצל מקורמל
מטבל בצל מקורמל עשוי להיות רק ההור ד ' אובר שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וצמחוני זה יש 249 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 18 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 2 אנשים התרשמו מתכון זה. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם מלח, אבקת בצל, שמנת ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 50 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 30%. ציון זה הוא רע למדי. נסו מטבל בצל צרפתי, מטבל בצל וידאלי מתוק, ו מטבל בצל מקורמל עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת גדולה הקפיצו בצל בשמן עד לריכוך. מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה; מבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, במשך 30 דקות או עד להזהבה עמוקה. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
בקערה קטנה שלבו את השמנת החמוצה, היוגורט, אבקת הבצל והמלח; מערבבים שני שליש בצל מבושל.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מעבירים לקערת הגשה; למעלה עם בצל שנותר.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מגישים עם צ ' יפס וירקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם