קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

מטבל גורגונזולה עבה

מטבל גורגונזולה עבה
מטבל גורגונזולה צ'אנקי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים המתאבנים שלך. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 197 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו מלח, עירית, שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו מטבל פיצה, טבלת שכבה הודית 7, ו מטבל סרטן ארטישוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים עם גבינת מסקרפונה ושמנת חמוצה בקערה קטנה; מערבבים עם כף עץ עד חלקה. מערבבים עירית, מלח ופלפל. מערבבים בעדינות בגבינת גורגונזולה, ומשאירים מטבל גושי.
מרכיבים שתצטרך
GorgonzolaGorgonzola
מסקרפונהnameמסקרפונהname
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ירקות טריים לטבילה (סלרי, פלפל ירוק, גזר וכו')ירקות טריים לטבילה (סלרי, פלפל ירוק, גזר וכו')
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
2
מקשטים, אם תרצה.
3
מגישים מטבל עם תפוחים פרוסים ואגסים, קרקרים, ואגוזי מלך קלויים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
ירקות טריים לטבילה (סלרי, פלפל ירוק, גזר וכו')ירקות טריים לטבילה (סלרי, פלפל ירוק, גזר וכו')