תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל מטבל התירס של רוברט. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 804 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 63 גרם של שומן למנה. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לך צ'ילי, בצל ירוק, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מטבל תירס חוות בייקון, רוברט רדפורד., ו Robert E. Lee Bundt (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים יחד את כל החומרים למעט שבבי תירס jalapeo ו להכניס למקרר.