קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מדריך שלב אחר שלב לתירס מבושל בצורה מושלמת
מטבל חלפיניו גביני
מטבל חלפיניו זול יכול להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מתאים ל-24 מנות. מנה אחת מכילה 135 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. . אם יש לך צ'ילי, גבינת שמנת, פלפלים חלפיניו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכונים דומים: מטבל צ'ילי עוף גבינה, מטבל חלפיניו גביני, ו Cheesy Jalapeno Cornbread.
הוראות
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2
מערבבים גבינת שמנת, שמנת חמוצה, פלפלים חלפיניו משומרים עם מיץ, צ ' ילי ירוק, פלפל חלפיניו לקוביות, כוסברה, רוטב החווה לערבב יחד בקערה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך![סלסה עגבניות-צ'יפוטלה]()
סלסה עגבניות-צ'יפוטלה![1 מעטפה תערובת רוטב רוטב סלט חמאה חמאה]()
1 מעטפה תערובת רוטב רוטב סלט חמאה חמאה![ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט]()
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט![חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות]()
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות![2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)]()
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות![1 ק"ג טורטיות דה מאיז]()
1 ק"ג טורטיות דה מאיז![1 כף סוכר אדום גס]()
1 כף סוכר אדום גס
סלסה עגבניות-צ'יפוטלה
1 מעטפה תערובת רוטב רוטב סלט חמאה חמאה
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
1 כף סוכר אדום גסציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך3
מוסיפים כמחצית מגבינת הצ ' דר ומחצית מגבינת הפרמזן; מערבבים.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר]()
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר4
מורחים את תערובת הגבינה לתבנית אפייה. מסדרים פרוסות חלפיניו על גבי תערובת הגבינה; למעלה עם גבינות צ ' דר ופרמזן שנותרו. מכסים צלחת אפייה בנייר אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך![חלפיניו פרוסים]()
חלפיניו פרוסים![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת]()
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת![20 עד 25 עלי תרד שלמים]()
20 עד 25 עלי תרד שלמים
חלפיניו פרוסים3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
20 עד 25 עלי תרד שלמיםציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ]()
שרימפס מוקפץ![תערובת סוכר חום Splenda®]()
תערובת סוכר חום Splenda®
שרימפס מוקפץ
תערובת סוכר חום Splenda®ציוד
מרכיבים
113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![צ'ילי ירוק קצוץ]()
צ'ילי ירוק קצוץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חבילות גבינת שמנת, מרוכך]()
חבילות גבינת שמנת, מרוכך591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1![פלפל חלפיניו, פרוס לטבעות]()
פלפל חלפיניו, פרוס לטבעות113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פלפלים חלפיניו עם מיץ]()
פלפלים חלפיניו עם מיץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת טרי, מחולקת]()
גבינת פרמזן מגוררת טרי, מחולקת28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חבילת רוטב ראנץ]()
חבילת רוטב ראנץ227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חבילת גבינת צ'דר גרוסה, מחולק]()
חבילת גבינת צ'דר גרוסה, מחולק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
צ'ילי ירוק קצוץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חבילות גבינת שמנת, מרוכך591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה קצוצה1
פלפל חלפיניו, פרוס לטבעות113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פלפלים חלפיניו עם מיץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן מגוררת טרי, מחולקת28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חבילת רוטב ראנץ227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חבילת גבינת צ'דר גרוסה, מחולק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביותיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Avinyo קאווה ברוט Reserva עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
