קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות32
ציון בריאות0
מגזין

מטבל מלפפון בקארי

מטבל מלפפון בקארי
מטבל מלפפון בקארי נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 32 מנות. מתאבן זה יש 12 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל ירוק, אבקת קארי, כמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו קרם סובן מלפפון להתענג, שרימפס בקארי עם ויניגרט מלפפון, ו מלפפון בקארי-מרק חלב (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 7 מרכיבים בקערה בינונית; מערבבים עם מקצף. מערבבים מלפפון, צנוניות, בצל ירוק. כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך