קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

מטבל פירות פנטסטי

מטבל פירות פנטסטי
מטבל פירות פנטסטי עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מנה אחת מכילה 37 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 10 . הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לך סוכר חום, חתיכות פירות, יוגורט וניל שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com עם כף מיוחדת במינה. ציון של 21% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו מטבל פירות מרגריטה, מטבל פירות שוקולד בריא יותר, ו מטבל שכבה שבע פנטסטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים יוגורט וסוכר חום.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2
מגישים עם פירות לטבילה.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים