קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

מטבל שום פשוט

מטבל שום פשוט
צריך מתאבן ללא גלוטן וצמחוני? מטבל שום פשוט יכול להיות מתכון עצום לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 234 קלוריות. מתאים ל-10 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, שום, מיונז, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 14%. מתכונים דומים: פסטה שום פשוטה, שמן שום פשוט פוקצ'ה, ו חומוס שום פשוט.

הוראות

1
מקציפים גבינת שמנת, חלב, שמנת חמוצה, מיונז, שום ופלפל שחור טחון יחד בקערה עם מיקסר חשמלי.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך