קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין

מטבל תפוחים שמנת

מטבל תפוחים שמנת
מטבל תפוחים קרמי עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המתאבנים שלך. מנה אחת מכילה 238 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכון זה מ Allrecipes יש 21 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם יש לכם תפוח, חמאת בוטנים, יוגורט וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה טוב. נסו מטבל אבוקדו שמנת עם בצל ירוק, תפוח בריקל לטבול, ו תפוח קרמי ומרק שורש סלרי עם צ'דר בגריל, כריך בייקון ותפוח דבש חרדל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חמאת בוטנים ויוגורט וניל בקערה קטנה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
יוגורט וניליוגורט וניל
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מגישים עם התפוח הפרוס.
מרכיבים שתצטרך
תפוחתפוח

ציוד