מטבל תרד מלוח

מטבל תרד מלוח עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 16 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 72 מנות. גשו לסופר וקנו שן שום, קרקרים, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו מטבל תרד וארטישוק אפוי, אבוקדו תרד מטבל ארטישוק, ו קציץ תרד אפוי (מתכונים דומים).