קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות72
ציון בריאות14
מגזין

מטבל תרד מלוח (מצית )

מטבל תרד מלוח (מצית )
מטבל תרד מלוח (מצית ) דורש סביב 1 שעה ו 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-72 מנות. מתאבן זה יש 9 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. גשו לסופר וקנו חרדל טחון, שמנת, עלי טרגון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: מטבל תרד מלוח (מצית ), קציץ בשר מתובל (קל יותר ), ו קציץ תרד אפוי.

הוראות

1
לבשל תרד לפי ההוראות. מגניב מעט; לסחוט לנקז היטב.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
2
בינתיים, בקערה גדולה, מערבבים שמנת חמוצה, יוגורט, טרגון, מלח, חרדל, פלפל ושום. מערבבים בתרד מבושל, ערמוני מים ובצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
מי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוסמי קוקוס או חלב *ראה הערה לגבי פיצוח קוקוס
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מכסים ומקררים 1 שעה כדי לערבב טעמים.
4
מגישים עם קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה