קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

מיונז חזרת

מיונז חזרת
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, 30 שלם, ומנה צדדית צמחונית? מיונז חזרת יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 157 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. מתאים ל-10 מנות. אם יש לך חזרת, מיונז, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו מיונז חמוציות-חזרת, מיונז חזרת חריף, ו מיונז חזרת (טבעוני) (מתכונים דומים).

הוראות

1
חזרת ניקוז במסננת בסדר רשת במשך 10 דקות, מדי פעם לחיצה על מוצקים. זרוק נוזל.
מרכיבים שתצטרך
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2
מעבירים מוצקים לקערה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מוסיפים מיונז בצל ירוק לקערה; מערבבים היטב. מתבלים במלח ופלפל. כיסוי וצינה לפחות 2 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o