קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות18
ציון בריאות1
מגזין

מילוי חמוציות

מילוי חמוציות
מלית חמוציות היא צמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 144 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 18 מנות. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. אם יש לך קוביות לחם, מלח, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: הודו עם זיגוג חמוציות עם מלית חמוציות ולחם תירס, מילוי חמוציות, ו מילוי תפוחים חמוציות.

הוראות

1
במחבת 10 אינץ', להמס חמאה על חום בינוני. מבשלים סלרי ובצל בחמאה, ערבוב לעתים קרובות, עד הבצל רך. מוסיפים בערך שליש מקוביות הלחם.
מרכיבים שתצטרך
פאי דלעותפאי דלעות
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מניחים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מוסיפים קוביות לחם שנותרו ומרכיבים; לזרוק.
מרכיבים שתצטרך
פאי דלעותפאי דלעות
4
דברים טורקיה רק לפני צלייה.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק