מילוי חמוציות
מלית חמוציות היא צמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 144 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 18 מנות. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. אם יש לך קוביות לחם, מלח, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: הודו עם זיגוג חמוציות עם מלית חמוציות ולחם תירס, מילוי חמוציות, ו מילוי תפוחים חמוציות.
הוראות
במחבת 10 אינץ', להמס חמאה על חום בינוני. מבשלים סלרי ובצל בחמאה, ערבוב לעתים קרובות, עד הבצל רך. מוסיפים בערך שליש מקוביות הלחם.
מוסיפים קוביות לחם שנותרו ומרכיבים; לזרוק.
דברים טורקיה רק לפני צלייה.