קושימומחה
מוכן ב1 ש, 40 דק.
מנות12
ציון בריאות26
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

מילוי רזה

מילוי רזה
מלית רזה היא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 119 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -40 דקות. זה מושלם עבור חג ההודיה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. אם יש לכם שמן זית, סלרי, מרק עוף וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com עם כף מיוחדת במינה. ציון של 65% המנה הזאת די טובה. נסו מילוי, המילוי הטוב ביותר אי פעם, ו "הכל" מלית (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום כדי 177°. spray 2 ליטר תבשיל עם ספריי בישול; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
על גיליון עוגיות גדול, מניחים פרוסות לחם.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
אופים 15 עד 20 דקות, הופך כל פרוסה פעם אחת, עד מוצק וזהוב בהיר מאוד חום.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
הסר פרוסות לחם מתוך גיליון עוגיות; לחתוך לקוביות 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
ב מחבת nonstick 12 אינץ', שמן חום מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מוסיפים סלרי, בצל וגזר; מבשלים 6 עד 8 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד למכרז. מערבבים במרק, מרווה, מלח, טימין ופלפל; חום לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
סלריסלרי
פלפלפלפל
מרקמרק
בצלבצל
טימיןטימין
מרווהמרווה
מלחמלח
7
הסר מהחום. מערבבים בקוביות לחם עד מעורבב היטב. תערובת כפית לתוך תבשיל.
מרכיבים שתצטרך
קוביות לחםקוביות לחם
8
כיסוי; אופים 30 דקות. לחשוף; אופים 15 עד 20 דקות יותר או עד חם העליון הוא חום זהוב בהיר.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור