מילקשייק בננה משמש

מילקשייק בננה משמש נטול גלוטן,, כל 30, וצמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 506 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי אבקת חלב, גרידת לימון, אגוזי קשיו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו בננה-מילקשייק קנבוס משמש, בננה-אפרסק שקדים חלקלק & הסוד להכנת שייק מושלם, ו מנגו בננה תאנים שייק-שייק מתוק ובריא (מתכונים דומים).