מיני לחם סודה אגוז

מיני לחם סודה אגוז הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 497 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם קמח, חמאה, מלח וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: מיני לחם בייקון, בצל ואגוזים, לחם סודה אירי בודד, ו לחמים מיני רוזמרין.

הוראות

מחממים תנור ל 191°. קמח קל תבנית אפייה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

סוכריות מצופות שוקולד

להקציף הראשון 5 מרכיבים בקערה גדולה להתמזג היטב.

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים חמאה ומשפשפים בקצות האצבעות עד שהתערובת דומה לארוחה גסה.

מרכיבים שתצטרך

גרוטאות טריות

2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות

מערבבים אגוזים קלויים, קצוצים.

מרכיבים שתצטרך

(נמכר במעבר החלב של השוק)

להקציף חלב חמאה, ביצה ומולסה בקערה קטנה להתמזג. בהדרגה להוסיף תערובת חלב חמאה לתערובת קמח, ערבוב עד צורות בצק בינוני מוצק. להפוך את הבצק על משטח מקומח קלות. ללוש עד הבצק מגיע יחד, על 6 סיבובים. לשטח את הבצק לדיסק.

מרכיבים שתצטרך

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן