מיני" מרתה סטיוארט " Meatloaves

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מיני "מרתה סטיוארט" Meatloaves. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 69 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 628 קלוריות. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך ביצה, לחם דגנים, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו עוגת הזנגביל של מרתה סטיוארט, פסטה עם מחבת אחת של מרתה סטיוארט, ו סלט שלוש שעועית אלה מרתה סטיוארט (מתכונים דומים).