מינסוטה אמיתי פראי אורז מלית
מינסוטה אמיתי אורז פראי המילוי הוא ללא חלב ולקטו אובו צמחוני מנות ראשונות. מנה אחת מכילה 300 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 20. 25 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מושלם עבור חג ההודיה. אם יש לכם בצל, אורז, מרק עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 40 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 79%. ציון זה הוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון מרק הודו, פטריות ואורז בר של סרסוטה במינסוטה, הודו בר עם אורז בר ומילוי דובדבנים, ו אורז בר ממולא בפטריות בר.
הוראות
הביאו 8 כוסות מרק עוף ואורז בר לרתיחה בסיר; מנמיכים את האש ומבשלים עד שהאורז רך חלקית, כ -30 דקות.
מערבבים אורז בר מבושל חלקית עם מרק עוף, לחם חמוציות-אגוז, 1 כוס מרק עוף, סלרי, ערמוני מים, אגוזי פקאן, צנוברים, בצל, תפוח, משמשים ושום יחד בסיר איטי.
מבשלים על נמוך עד שאורז הבר התרכך והתפצל, לפחות 40 דקות נוספות.