מיקס אי טרופי

האי הטרופי צ'קס מיקס הוא מנת תוספת צמחונית. מנה אחת מכילה 173 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם קוקוס, תערובת טרופית של שלושה פירות, מיץ תפוזים מרוכז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו האי הטרופי Chex® Mix (1/2 ), תערובת טרופית אי נטול גלוטן Chex® , ו ביסקוויטים טרופיים (מתכונים דומים).