מיקס קינמון-אפל צ'קס (1/2)
Cinnamon-Apple Chex® Mix (1/2 ) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 161 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו סירופ תירס, סוכר חום, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. נסו תפוח קינמון צ'קס לערבב, קינמון - Apple Chex® Mix, ו קינמון-Apple Chex® Mix (1/2 ) (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית למיקרוגל, מערבבים דגנים ושקדים.
בכוס מדידה למיקרוגל, חמאת מיקרוגל, סוכר חום, סירופ תירס וקינמון שנחשפו על 45 עד 60 שניות, תוך ערבוב באמצע זמן מיקרוגל, עד שהתערובת רותחים; מערבבים.
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה. מיקרוגל נחשף על 2 דקות גבוהות, ערבוב וגירוד קערה לאחר 1 דקה. מערבבים תפוחים; מיקרוגל שנחשף על גבוה על 1 דקה או עד תפוחים רק מתחילים חום על הקצוות.
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר, על 5 דקות.
מניחים בקערה הגשה; מערבבים בצימוקים. לאחסן במיכל אטום.