מכרזי עוף אפויים
מכרזי עוף אפויים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . מנה אחת מכילה 221 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם בצל ירוק, פלפל טחון, חזה עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד מיונז שומן מופחת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Zaarbucks ביסקוויטים שקדים משמשים מפורסמים כקינוח. נסו מכרזי עוף אפויים, מכרזי עוף אפויים, ו מכרזי עוף אפויים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים 1/4 כוס מיונז, חלב ופלפל.
מוסיפים עוף בקערה בינונית; מערבבים עד העוף מצופה באופן שווה. מקררים 30 דקות. להשרות.
יוצקים ציפוי לערבב על צלחת. לטבול עוף, 1 רצועה בכל פעם, בתערובת ציפוי, הופך פרווה שווה כל רצועה; מקום בשכבה אחת על תבנית אפייה. תשליך את המרינדה.
אופים עוף 20 דקות. או עד שנסיים. בינתיים, לערבב מיונז הנותרים, רוטב ובצל.