מכרזי עוף מתובלים עם דבש-חרדל
עוף מתובל עם דבש חרדל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 538 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, רוטב חריף, דבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 33 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו מכרזי עוף מתובלים אפויים ברוטב דבש-חרדל, מכרזים עוף חרדל דבש, ו מכרזים עוף חרדל דבש (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
שים מתלה תנור במרכז התנור. מחממים התנור ל 425 מעלות F. לרסס גיליון אפייה כבד בנדיבות עם תרסיס שמן צמחי. תניח בצד.
דבש חרדל: בקערה קטנה הגשה, לערבב יחד את הדבש וחרדל עד חלקה. תניח בצד.
לחם: בקערה בינונית, מערבבים יחד את הקמח ו 1 כף מלח. בקערה בינונית שנייה, לטאטא יחד את הביצים ורוטב חם. בקערה בינונית שלישית, מערבבים יחד את קמח התירס, אבקת צ ' ילי ופלפל קאיין. לדלות את העוף בקמח ולאחר מכן לתערובת הביצה. אפשר לכל תערובת ביצה עודפת לטפטף ולכסות את העוף בתערובת קמח התירס. מסדרים את העוף בפירורי לחם בשכבה אחת על תבנית האפייה המוכנה.
טפטוף עם שמן זית מתבלים במלח, לפי הטעם.
אופים עד הזהב מבושל דרך, על 15 עד 17 דקות.
מסדרים את העוף על מגש ומגישים לצד דבש חרדל.
יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי למכרזי עוף. בשר לבן מזווג בדרך כלל עם יין לבן כדי לא להכניע את הטעם של הבשר, כך שרדונה ו סוביניון בלאן הם בחירות בטוחות. עוף מוכן עם רוטב עגבניות או בהחלט רוטב יין אדום יכול וצריך להיות מוגש עם אדום כמו פינו נואר. אתה יכול לנסות שרדונה חנה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
![חנה שרדונה]()
חנה שרדונה
עם צבע של דבש מבריק קש זהוב, יין זה מביא ניחוחות של אפרסק בגריל, פאי אגס, עם קרמל,נבל, אננס. על החיך, פרוסת תפוח טרי עם קרום עוגה, קרמל, עוגת אגס, אפרסק בגריל, טוסט ובננה.